ATELIER

Atelier Intelligence Émotionnelle  IE & Diagnostic Quotient Emotionnel QE

 Bien-être - Confiance en soi - Cohésion d'équipe - Performance - Leadership

Animée par Nathalie Lintanff - Coach professionnelle certifiée ACC et Formatrice EQ-i

Objectifs de l'atelier

  • Comprendre ce qu’est l’IE et son importance au sein de l’entreprise ; 

  • Maîtriser le processus émotionnel et les 6 émotions de base ;

  • Prendre conscience de ses forces et de ses axes d'amélioration sur chacune des 15 compétences émotionnelles du modèle EQ-i ;

  • Acquérir des outils de développement de son IE ;

  • Elaborer un plan d’action pour développer son IE.

  • Atelier spécifique pour les managers et chefs de projets : les 4 compétences du leader émotionnellement intelligent (authenticité, encadrement, perspective et innovation).

 

Programme 

Introduction

  • Définition de l’IE et du QE;

  • Chiffres clés et tendances ;  

  • Présentation du modèle EQ-i.

Axe 1 : Perception de soi

  • Points forts et axes de développement sur chacune des 15 compétences émotionnelles du modèle EQ-i ; 

  • Recherche d'objectifs personnels pertinents et significatifs;

  • Définition et décryptage des 6 émotions de base.

Axe 2 : Expression individuelle

  • Expression émotionnelle verbale et non verbale;

  • Affirmation de soi non-agressive et non-destructrice.

Axe 3 : Relations humaines

  • Développement et maintien de relations mutuellement satisfaisantes;

  • Définition d'une attitude empathique ;

  • Les bases de la communication efficace.

Axe 4 : Prise de décision

  • Analyse objective de la situation ;

  • Impact des émotions dans la prise de décision ;

  • Contrôle des impulsions.

Axe 5 : Gestion du stress

  • Gestion de priorités ;

  • Les dynamiques du changement.

 

​​Public visé

Les collaborateurs qui souhaitent comprendre et utiliser les bases de l'Intelligence Émotionnelle et Sociale pour leur développement personnel et professionnel.

Les managers et les chefs de projet qui souhaitent comprendre et utiliser les bases de l'Intelligence Émotionnelle et Sociale pour plus d'efficacité, de performance et d'aisance relationnelle au sein de leur équipe ou dans la gestion de leurs projets.

​Prérequis

Aucun.

Déroulement

  • Avant l’atelier : session individuelle de débriefing du diagnostic EQ-i, durée 1heure par téléphone ou en présentiel ;

  • Atelier en intra-entreprise, durée 3 heures, groupe de 10 personnes maximum.

Tarifs

  • A partir de 400 CHF HT par personne (diagnostic EQ-i et session individuelle d' 1 heure, atelier de 3 heures en collectif)

Mon engagement est de vous proposer des formations adaptées à vos besoins, pragmatiques et flexibles.

© 2018 par Effigénie

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