Comment définir un Haut Potentiel ? un « Zèbre » ? un HPi ? un HPe ? un hypersensible ? un surdoué ?

Voici une liste non-exhaustive des points communs que l’on peut trouver chez ces personnalités hors-norme (dans le sens en-dehors de la norme).     Nul besoin de les avoir tous !!!

  • Ils se sentent différents, souvent en décalage avec les autres (valeurs, idées, sens et vision de la vie) et sont souvent amenés à devoir s’adapter à leur environnement ;

  • Ils ont de multiples talents et passions, une grande soif d’apprendre, prêts à relever des défis, sont curieux et créatifs ;

  • Plutôt autodidactes, indépendants et boulimiques de travail (peuvent aller jusqu’à l’épuisement, burn-out) ;

  • Ils apprennent et travaillent souvent plus vite que les autres et ont tendance à s’ennuyer rapidement au travail ;

  • Plutôt perfectionnistes et exigeants envers eux-mêmes et leur entourage ;

  • Ils se font rapidement une opinion sur les personnes ou sur les situations qu’ils rencontrent sans forcément pouvoir l’expliquer ;

  • Ils détestent l’injustice et ont souvent besoin de reconnaissance ;

  • Leurs sujets de conversations sont multiples, ils passent du coq à l’âne, d’une idée à une autre en très peu de temps ;

  • Ils posent et se posent des tonnes de questions, ont souvent besoin de trouver un sens dans ce qu’ils réalisent (vie privée, vie professionnelle) et parfois n’arrivent pas à faire un choix (choisir c’est renoncé !) ;

  • Ils sont "multi-tâches" (par exemple suivre plusieurs conversations en même temps) ;

  • Ils sont hypersensibles, voir susceptibles, ressentent des émotions fortes parfois démesurées par rapport à ce que ressentent les autres ;

  • Ils sont brillants et intelligents, tout leur réussit et malgré tout ils doutent d’eux-mêmes, ne se sentent pas à la hauteur, manquent de confiance en eux et ont peur de décevoir ;

  • Empathiques, altruistes, chaleureux et bienveillants, ils ont parfois des relations compliquées dans lesquelles ils ont du mal à s’épanouir, peuvent avoir un sentiment de solitude alors qu'au fond d'eux-mêmes ils rêvent de partager, de transmettre et d'aider leurs proches. 

Suis-je un adulte surdoué ? un Haut Potentiel ?

Pour ceux qui se reconnaissent et qui en doutent ! Comme on dit souvent « quand il y a un doute, c’est qu’il n’y a pas de doute ! ».

Seul un bilan complet avec une neuropsychologue, vous permettra de confirmer votre Haut Potentiel. Il comprend un premier entretien (anamnèse), le bilan psychométrique (calcul de votre QI, WAIS IV) et un entretien de restitution (compter au minimum 300 CHF).

N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez avoir plus de détails sur le processus et si vous avez besoin d’avoir les coordonnées d’un (e) professionnel(le) .

Personnellement je me suis reconnue par hasard dans un article de Jeanne Siaud-Facchin et son livre « Trop intelligent pour être heureux, l’adulte surdoué » m’a donné envie d’aller plus loin. J’ai tout de même mis 3 ans avant de me décider à passer le bilan complet.

Ce cheminement reste très personnel et je vous dirais que le plus important est plutôt de savoir quoi en faire et comment vivre avec.

Votre personnalité ne changera pas, en revanche vous pouvez agir sur vos pensées, vos émotions et vos comportements.

Trouver un chemin de vie plus adapté !

Vous avez été détecté Haut Potentiel

Vous ressentez le besoin de dompter votre Haut Potentiel ? de prendre une nouvelle direction plus adaptée ?

Pour faire simple, vous tournez en rond et vous vous vous demandez comment agir avec votre personnalité atypique, vous êtes au bon endroit !

Vous allez me dire « quid de l’Intelligence Émotionnelle ? »

​Développer son Intelligence Émotionnelle ça veut dire quoi pour un Haut Potentiel ?

Il n’y a pas une réponse mais plusieurs réponses, tout va dépendre de votre parcours de vie, des prises de conscience que vous avez déjà eu sur votre mode de fonctionnement cognitif et émotionnel, du regard que vous vous portez (estime de soi, vos réussites, vos forces etc).

Le Quotient Émotionnel QE, contrairement au Quotient Intellectuel QI, n’est pas figé et l’on peut développer son Intelligence Émotionnelle tout au long de sa vie.

Lors de mes accompagnements, je préconise le diagnostic EQ-i comme point de départ.

Il va vous permettre d’avoir une photo de vous à un instant T, de définir vos points forts et vos axes de développement et de bâtir un plan d’action.

Quels sont pour vous les avantages d'un coaching intégrant l'Intelligence Émotionnelle ?

 

  • Définir et rester concentré sur des objectifs clairs et accessibles ;

  • Atteindre plus facilement et rapidement vos objectifs en suivant un plan d'action préalablement défini ;

  • Prendre conscience de vos blocages et de vos ressources ;

  • Vous sentir écouté, soutenu et valorisé par un coach qui comprend le fonctionnement cognitif et émotionnel des surdoués.

Comment se déroule un processus de coaching ?

Je vous propose de nous rencontrer pour une première séance qui ne nous engage à rien.

Cette séance permettra de déterminer si le coaching est le type d’accompagnement qui répondra à vos besoins et si une relation de confiance peut s’installer entre vous et moi.

Elle permettra aussi de clarifier les responsabilités et les engagements de chacun, l’objectif du coaching, le coût et les spécificités de l’accompagnement (suivis personnalisés, nombre de séances, durée, fréquence, lieu).

Quels sont les objectifs possibles ?

  • Développer sa confiance en soi, arrêter de douter, valoriser ses réussites et ses compétences ;

  • Prendre conscience de ses émotions et savoir les exprimer ;

  • Développer et maintenir des relations mutuellement satisfaisantes, savoir recevoir et faire des critiques ;

  • Mettre en valeur son potentiel et optimiser sa carrière professionnelle ;

  • Créer de la cohérence et trouver un sens dans sa vie privée et professionnelle ;

  • Définir un nouveau projet de vie en adéquation avec ses valeurs ; 

  • Apprendre à prendre soin de soi.

Passez à l'action en vous faisant accompagner par un coach professionnel certifié

Contactez-moi pour une séance gratuite de 45 min par Skype/Whatsapp

Coaching

Haut Potentiel

Tarif particuliers (TTC)

490 EUR / 540 CHF

  • Diagnostic et débriefing de votre quotient émotionnel (60 min) en visioconférence ou sur place.

  • 3 séances de coaching (3x60 min) en visioconférence ou sur place (sup +60 CHF).

  • des suivis personnalisés entre chaque séance.

  • Séances supplémentaires (60 min) en visioconférence 105 CHF/95 EUR ou sur place 120 CHF/110 EUR

Mon engagement est de vous proposer des accompagnements adaptés à vos besoins, pragmatiques et flexibles.

Contactez-moi !   Tel : +41.78.338.11.11   Email : nl@effi-genie.com

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